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董氏基金會-食品營養組 | 最糟飲料排行榜 知名奶昔喝一杯 如吞68培根的熱量
巧思選飲料>爆高熱量飲料超乎你想像
最糟飲料排行榜 知名奶昔喝一杯 如吞68培根的熱量 2011/04/13

  • 2010-05-27
  • 新聞速報
  • 中時電子報/綜合報導

 根據美國《男性健康》雜誌報導,知名的冰淇淋品牌旗下的奶昔商品,熱量超高,一杯熱量居然高達2010卡,一杯就已經超過一般男性一天所需要的熱量,就算整天都不吃飯,不胖也難。

    美國雜誌調查後,公佈一份「全美最糟糕飲料排行榜」,結果Cold Stone酷聖石冰淇淋旗下的PB&C奶昔、麥當勞及星巴克的巧克力飲料都上榜。其中,酷聖石的這款奶昔熱量簡直高到驚人,喝一杯就像是狂吃了68片油煎培根,如果每天喝一杯,不僅人會像吹氣球一樣發胖,也大大增加罹患心血管疾病的風險。

    台灣酷聖石方面對此表示,國內類似的產品是「喔!甜蜜巧克力」,其成分是巧克力冰淇淋和巧克力醬,熱量大約有六七百卡。另外被點名的麥當勞和星巴克則是強調,消費者可以在店內或是官網、餐墊紙上,明確看到各項產品的熱量,自行做出選擇。

    一般成年人一天所需的熱量,男子為一千八百卡,女性為一千五百卡左右,這類的飲料還是偶一嚐之就好,否則天熱當水喝,一個夏天下來,恐怕會造成「難以磨滅的後果。」

 


關鍵字:減肥、減重、食物熱量、卡路里、含糖飲料、白開水、喝水

 

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